3回生女子漕手の金子菜乃佳です。☺️🌷
今日は、私が目標達成のために
意識していることを書きます。
それは、
ゴールからの逆算です。
知っている人も多いと思いますが、
私は一年浪人をしております。
高校時代は、弓道部に所属し、
朝、夕方、土日祝もすべてを部活動に費やしながらも、
テレビが大好きだったので、
毎日夜テレビを見ることを欠かさず、
その結果、進学校の授業に全くついていけない落ちこぼれでした。😞
今考えると、高校時代の自分は欲のまま生きていたなと思います。
勉強しないといけない時でも、
テレビがみたいから、テレビを見る。
テスト週間は、唯一、毎日の部活地獄から抜け出せる1週間だという意味の分からない理論で、別の高校の友達を遊びに誘ったりしていました。
そんな風に欲のまま動いているから、テスト勉強とかも、もちろん間に合わなかったです。
高校生での大学受験を、そんな感じで失敗し、
反省した結果、
自分に足りていなかったと実感したのが
ゴールから逆算することでした。
問題集3周したい!
という目標があったら、
1周するのに何日かかるのか、じゃあそのためには、一日何ページする必要があるのか、一日に何ページするには1問を何分で解かないといけないのか、そこまで落としこむという工程です。
その作業をすると、
これをやれば、目標達成できる!と
現実味がわいてきて、目標にむかって頑張れました。
そういう考え方が浪人生活で、確立出来るようになり、
今のボートの練習に生きています。
来月の大会で入賞したいから、今この段階で、500mの短距離はレート○までだせてて、アベ○分で漕ぎきりたいという感じです。
逆に言えば今ここでやらなければ、その最終目標は達成できないという程よい緊張感をもたせてくれます。
ボートの練習はしんどいことが多々あります。
でも、ボート部には、
一緒にそのメニューを全力で取り組む仲間、
横からすごい熱量で応援してくれる仲間がいるので
余計に頑張れてしまいます。
つくづく素敵な環境に身を置かせてもらっているなあと思います。☺️💕
これからもまだまだ練習がしんどいと感じる時は多いと思いますが、ゴールから逆算して、その中身の重要さを実感しつつ、目標を達成していきたいと思います。🔥
最後になりましたが、
密かに抱いている、私の引退までの目標を聞いてください。☺️
それは、引退までに、女子ロー先輩、三木まりのさんの2000ttベストに追いつき、
あわよくば追い越すことです。
まりのさんの2000ttベストが7分36秒です。
私の今の自己ベストが7分53秒です。
その差、17秒となかなか過酷な道のりですが、絶対達成します!🔥
みなさんこれからもよろしくお願いします。
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