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頑張りすぎないように頑張る、頑張り続けられるように頑張る

 2回生の藤尾優太です。

http://blog.livedoor.jp/ut_rc/archives/53431754.html

このブログは東大ボート部の人のブログです。このブログでは頑張りすぎるのはよくない、長期的に頑張るためには頑張りすぎない方がいいということを理論的に書かれています。このブログのように理論的なことは書けませんが、僕もこのブログを初めて読んだ時共感出来ました。頑張りすぎると経験則ですが思い通り行かないことが多いし、高確率で病みます。例えば僕は半年前にこの状況に近い状況に陥っていました。部活、授業、バイト、教習とやることが盛りだくさんで、それでは心も体も休まらずレースを迎える頃には精神的に疲弊して先月のインカレなどと比較すると頑張れなかったです。なぜこうなってしまったか考えると部活で対抗に乗っていたこともあり頑張りすぎてたことや、バイトを詰め込みすぎたこと、他人に相談しなかったことが挙げられます。

 じゃあどうすればいいか？これはまだ確立できてないですが、目標として頑張ってるレースまで頑張れる力量で頑張ること(欲を言えば4年間頑張れる力量)、バイトを詰め込みすぎたりせずにプライベートに余裕を持つというのが自分なりの解決方法です。こんなことを考えながらインカレクルーでの練習に取り組んだ結果、落ち込んだりしたことはあったけど、最後まで精神的な起伏が少なく、最後まで頑張れました！

 １回生のドキュメントなどを見ていると授業、部活、他のこととやることが盛りだくさんだったり、合宿や早朝練で充分に眠れないことや自分自身の技術面の問題などで精神的にしんどくなってそうな半年前の僕と同じような人もいるなあと感じています。そうゆう人はめちゃめちゃ頑張ってます、めちゃくちゃえらいです！まずはそんな自分を褒めてやって欲しいです。その上で僕がやっているような方法を参考にしたいなあと思ったら参考にしてもらえたら嬉しいです！！新人とは一緒に試合には出ないけど応援しています！！

拙い文書でしたが、最後まで読んで頂きありがとうございます！！

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